如果一辈子不吸烟不喝酒,寿命会不会更长一 [复制链接]

现代人因为压力过大，会选择吸烟喝酒的方式释放压力，而烟酒也成为了人们交往的应酬手段。对于这两项行为，大家的态度不同，有人指出一定要关闭酒厂烟厂，保证人们健康；有人表示没有烟厂酒厂，多少年轻人因为压力无处释放出现疾病。那么问题来了，若是一辈子不吸烟不喝酒，会不会寿命更长呢？

吸烟喝酒对健康影响多大？

1、吸烟者

--会影响呼吸系统导致其呼吸功能受损，降低引发慢性肺阻塞肺栓塞等问题，那还会导致感染性疾病发生。

--烟草烟雾里有上百种致癌物，会直接引发胃癌，喉癌，食道癌，鼻咽癌等等，也会增加肠癌，肝癌，肾癌的发病风险。

--吸烟会损害心脑血管健康，诱发其表皮炎症，致使动脉粥样硬化的出现。

--吸烟会损害女性的生育功能，导致胎儿发育受限，畸形胎盘早剥离等等。同时会影响男性的生育质量，导致胎停。

--有证据表明长期吸烟会增加患二型糖尿病的风险，使微血管发生病变。

--吸烟还会诱发牙周炎，舌炎，皮肤老化，白内障青光眼等问题。

2、喝酒

--长期饮酒会导致味觉功能障碍，出现食道癌，口腔癌。

--酒精经肝脏代谢，长期饮酒会使得肝纤维化发展，从而演变为酒精肝，肝硬化，肝癌。

--很多人喝酒后会伴随严重的肠胃不适反应，比如胃肠粘膜出血，胃溃疡糜烂等等。

--长期酗酒会导致嘌呤物质在体内经期过多出现骨头坏死的现象。

--饮酒后酒精在神经内停留，麻痹中枢系统出现大脑功能障碍，记忆力下降，注意力不集中等问题。

如果一辈子不吸烟不喝酒，寿命会不会更长？一项调查给出答案

人人都知道吸烟喝酒有害健康，即便我给我推行了很多相关*治措施，但仍然有许多人不顾反对，选择饮酒抽烟。有人非常疑惑，难道一辈子不抽烟，不喝酒就会更长寿吗？针对这个问题，来自浙江的相关医学会，研究人员花费5年时间调查了00位百岁老人的生活。

其中研究内容涉及到是否存在长期吸烟饮酒的习惯，睡眠质量如何？身体状况怎样？保健措施有没有到位？调查结果显示，80%左右的老人存在不抽烟的行为，75%的老人存在不喝酒的行为。而80%以上有长期散步的习惯，40%左右，每天睡眠超过8小时。

从比例来看要想做到长寿，首先就是要远离烟酒。所以说一辈子不吸烟不喝酒，寿命或许会更长。

为什么有些人喝酒抽烟也仍然长寿呢？

很多人抽烟喝酒的原因就是看到身边人有抽烟喝酒习惯，但却活了很久。这就是典型的幸存者偏差。别人幸运你不一定幸运，劝你戒酒是为了健康着想，你却总想尽一切办法找理由碰运气。

长期吸烟喝酒有长寿之人是非常凑巧的，这意味着他们特别幸运。而这个群体属于极少数，你不一定在其中。而且这类长寿人群的体内有特别的基因，可以降低相关疾病的发生率，比如肺癌，胃癌，肠癌等等。因此能做到又吸烟又喝酒，还能保持较长的寿命长度。

为什么很多专家也抽烟喝酒，却要求病人戒烟戒酒？

社会反馈

吸烟喝酒是这个世界上难以避免的接触方式，尤其是男性朋友对烟酒毫无抵抗力，加上环境催化社会风气的加持，无论专家医生都避免不了抽烟饮酒。

工作压力导致

普通人有压力，专家有压力，这个世界上人人都有压力。而同龄人的解压方式，大多数都是抽烟饮酒。

控烟措施较为宽松

我国的控烟措施没有国外那么严谨。加上不受法律限制，所以大家比较自由，导致越来越多人吸烟。