天天喝酒和隔天喝酒的人,哪个肝更差医生说 [复制链接]

对于喝酒和人体健康之间的联系。这么多年来科学家一直没有停止过研究。很多人会觉得少喝酒和长期饮酒区别会很大，比如说少喝一点酒可能会对人体健康有益，而且他们还提出喝酒可以保暖并且可以缓解焦虑的心情，其实并不是如此，所谓喝酒产生的益处大多都是人们的心理作用引起的。所以不管是天天喝酒的人和隔天喝酒的人，都会伤害到大家的肝脏健康？也有人会觉得隔天喝酒体内吸收的酒精比较少，那么就有可能被肝脏代谢出去不会造成太多影响，其实这是错误的想法。

因为喝酒对于人体的健康影响并没有喝多喝少的区别，《柳叶刀》是世界上公认的权威医学周刊，他曾在年就发布了相对于个国家左右近万喝酒的人长达30年左右的饮酒风险研究，研究发现喝酒不存在“安全剂量”，也就是说不论大家喝多少酒都会对肝脏造成损伤，人体每次摄入10克左右的酒精，就会导致身体健康出现问题的风险增加0.5%。生活中有些心血管疾病的患者甚至想要通过喝酒来软化血管，这是极其错误的选择，《美国心脏协会杂志》上曾发表过一篇文章，表示即便是少量的饮酒也会增加8%的房颤风险。

那么喝酒为什么对肝脏健康的伤害尤其大呢？其实这个问题主要存在于酒精上面，也就是医学上常说的乙醇。尤其是在空腹喝酒的时候，通常只需要15分钟左右，酒精就能快速地进入到血液中，对人体的各项器官产生极大的影响。只有少量的酒精会因为肾脏和肺脏的代谢排出体外，几乎有90%的酒精会留在肝脏中，所以酒精对肝脏的影响最大。他是通过什么来影响到肝脏健康的呢？答案是蛋白质。肝脏在进行排毒和代谢的过程中会使用各种酶和蛋白质，所以蛋白质是肝脏正常运转所需的重要物质之一。但是酒精的出现会导致这些蛋白质数量急速减少，导致肝脏不能正常运转。

那么酒精是如何影响到这些蛋白质的呢？当酒精遇到蛋白质时他会强行吸附过去形成乙醛蛋白加合物，从而对载脂蛋白和肝细胞的正常工作造成了极大的不利影响，比如说载脂蛋白会将进入到人体的脂肪运往脂肪细胞中储存，而酒精的存在导致载脂蛋白减少，所以脂肪就会因为缺乏有效的运送积压在肝细胞中，形成酒精性脂肪肝。其次，也有很多的蛋白质吸附在肝细胞膜上，而酒精在进入肝脏内的时候也会把这些蛋白质强行结合成乙醛蛋白加合物，所以肝细胞就会和新出现的乙醇蛋白加合物发生“斗争”，导致许多肝细胞在这个过程中死亡或损伤，以至于肝脏发炎形成酒精性肝炎。

最后，酒精还会加速肝硬化的形成过程。在肝脏受到损害时，大家的体内就会生成纤维组织进行修复，这就是肝的纤维化。而酒精和蛋白质的结合物能够让肝纤维化的过程快速发展，最后导致肝硬化的发生。