电脑的杀毒软件是自身就携带的么？不，当然不是，这样的软件是人为所操作。借用电脑杀毒软件这个话题，今天跟大家谈谈我们人体的“杀毒软件”，对!你没有听错，我们每个人的身体里都有一个杀毒app----肝脏。
今天本号主教你四大招，和你的肝脏进行零距离的互动，如果你占其中之一，那么你就是那个幸运儿！赶紧数数，你都学会了几招！
两个手掌，五指并拢无缝隙
肝功能受损的人，往往中指上粗下细，五指并拢，总是有很多缝隙，慢性肝炎或肝硬化患者通常有此表现，但是手指完全贴合无缝，合为一体，说明肝脏通常很健康！
大小鱼际肌不充血
手掌颜色正常，颜色分布均匀，白里透红，并不是呼隐红隐白，无局部充血，尤其是大小鱼际充血，往往是代表肝功比较好，大小鱼际充血之手掌，被称为“肝掌”，代表其肝掌代谢能力不足，是肝脏功能异常的表现。
两手背无青筋暴起
手背青筋暴露通常是易怒易暴躁，经常大发雷霆的人，动不动就吹胡子瞪眼睛，往往折射出其肝火过旺，这样的人，脸色通常偏黄，厌恶油腻，需要降降肝火。
两手指指甲平滑、红润且有光泽
亲爱的伙伴们，检查下指甲，看看有没有横纹、竖纹、凸凹不平，柔软易折断，颜色枯黄，如果有，医院查下肝功能，或者要更注意养好肝了，而指甲红润有光泽，月牙痕明显，饱满不干瘪，往往是肝血充盈，肝功正常，指甲筋膜能到足够的滋养，看看你有吗？
养好肝，是养生最基本的计划。因为肝脏是我们人体器官最最最重要的，如果它都不能正常而流利的运作，那么我们的身体就失去了一道健康的防线，面临的就是很多疾病的入侵，至此我们的身体健康指标也随之下降。那么是不是依据以上的四个特征就能完全判定你的肝功能不好了呢？
答案当然不是！接下来做几个温馨的小提示：
经常食欲不振、乏力、厌油腻、口臭、眼睛偏黄、皮肤长斑、暗淡无光等综合状况出现，那么你也要提高警惕！平时注意饮食均衡、控制体重，切忌乱吃药；保持适当运动，杜绝熬夜；
最后，给大家介绍几种对护肝有一定功效的中药材，希望对您有所帮助！
丹参
能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应,加速纤维组织重吸收,具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
当归
能减轻肝细胞变性坏死,促进肝细胞再生,抑制肝纤维化。还可使血清谷丙、谷草转氨酶(ALT、AST)降低,降低程度与用药量呈明显的量效关系。
三七
长期小剂量的服用三七,可以改善肝脏微循环,有促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
葛根
一种可药用可食用的中药材.具有清腻解热，祛痰止咳，降血糖的作用，能改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝；防止脂肪在肝脏堆积，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。养颜抗衰，滋润肌肤，脸上长痘痘可以多多食用。女性月经不调也可以食用，能帮助女性改善月经不调的状况。
