治疗白癜风有效方法 https://m-mip.39.net/news/mipso_5690626.html有个广泛流传的笑话：某君因肝病住院了，却难舍杯中之物，经常在病床上偷抿两口。查房的护士MM发现了，大声警示他：小心肝！醉眼迷离的某君幸福地回应道：小宝贝！虽然笑话深入人心，但背后的现实却令人心惊。在酒文化高度发达的中国，爱好杯中美酒的人数相当可观，而长期大量饮酒导致肝脏疾病多发的状况也不容忽视。据调查，本世纪初我国东北地区人群中嗜酒者比例为27％，部分地区高达43％；南方及中西部一些省份饮酒人群占比为31％～43％。部分省份酒精性肝病的患病率可达8.5％；其中40-49岁人群的酒精性肝病患病率高达10％以上。聚饮一席，十人中就可能有一人在带病坚持“战斗”，是不是挺意外？挺可怕？难怪医学专家们论断，酒精性肝病已成为我国最主要的慢性肝病之一。1—肝脏是人体最重要的代谢器官。酒精（乙醇）进入人体后，主要由肝脏代谢分解。长期大量饮酒会导致肝细胞和胆道系统损害，早期常表现为脂肪肝，继而发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒时可诱发肝细胞广泛坏死，甚至引起肝功能衰竭。饮酒量、饮酒年限、酒精饮料品种、饮酒方式、性别、种族、肥胖、肝炎病*感染、遗传因素、营养状况等都是酒精性肝病的影响因素。不论是“感情深一口闷”的豪迈，还是“今早有酒今朝醉”的颓情，都是以自家肝脏受委屈为代价的。一般来说，饮酒量大，饮酒年限久，酒精含量高，空腹饮酒和天天买醉更易引起严重的酒精性肝损伤。肥胖或营养不良都可增加酒精性肝病进展的风险。酒精对女性的肝*性比男性更大，对合并肝炎病*感染的肝脏杀伤力更强。2—爱酒的朋友，如果有超过5年的饮酒史，每天酒精摄入量超过40g，大约8钱/0.8两（女性20g，4钱/0.4两）；或两周内有大量饮酒的经历，折合酒精量每天超过80g。身体出现右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、皮肤黏膜发*等表现，就要引起警惕了，医院消化科、肝病科等对应专业做检查。需要注意的是，有些人常年饮酒，并没有感觉身体不适，但不代表肝脏没有损伤，可能只是还没有在身体征象上表现出来，也需要做做体检，早些发现肝功能指标的异常。3—已经确诊酒精性肝病的朋友，除了要依从医生的治疗方案外，自己也要做好生活方面的配合。首先要做到的就是戒酒。戒酒可以提高所有阶段酒精性肝病患者的生存率。确实戒酒困难的可以咨询服用药物辅助。戒酒越早越好，越彻底越好。其次要做到营养支持。不是单纯地大鱼大肉，而是要接受高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸等成分。美酒诚可贵，健康价更高。为了肝脏，远离酒精。祝愿大家身体棒棒，快乐翩翩！
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