SEM百度竞价招聘求职微信群 http://www.hn51.net/shenghuo/lehuo/877.html我们身体有个器官是最好脾气的，最能忍，无怨无悔地在默默工作着。正是因为它的忍耐性特强，一般等它“忍无可忍”的时候都是比较严重了，所以满意姐呼吁大家不要好好地对待这个“好好先生”。
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肝脏的结构我国成年人肝脏的重量，男性为1.4~1.8Kg，女性为1.2~1.4Kg，约占体重的1/30至1/50。肝的质量在26-40岁时最重，以后逐渐减轻。肝脏在人体腹腔的右上方，占据了右上腹的大部分和左上腹的一部分。其上缘在右锁骨中线相当于第五肋间，下缘达肋缘，儿童可达肋缘下。肝脏是人体最大的实质性腺体器官，也是人体物质代谢的“化工厂”。肝脏由韧带“悬挂”在腹腔内，韧带有一定的伸缩性，因此肝脏的位置可随腹腔压力和容积的改变而变化。如深呼吸时肝脏可下移或上抬，孕妇、有腹水者肝脏可上移。肝脏的表面有一薄层致密的结缔组织构成的被膜。被膜深入肝内形成网状支架，将肝实质分隔为许多具有相似形态和相同功能的基本单位，即为肝小叶。肝脏由无数结构相同，大小及形态相似的肝小叶组成。肝小叶由肝细胞和其毛细胆管及血管组成。简单的说，就是肝脏是由一块一块的棱柱体样小块构成的,这些小块就是肝小叶。肝小叶内的肝细胞分工协作，共同实现了解*、代谢、消化、灭活激素等功能，所以说它是肝脏结构和功能的基本单位。在放大镜里可以看到，肝小叶里面主要是由肝细胞、血管和血窦组成。如果肝脏是一座城的话，那肝小叶就是城里的村落，肝细胞就是一个个家庭，血管就像是河道，血窦就像是小池塘。肝小叶这个村主营业务都是针对血液的，原料是血液，经过氧化、还原、分解、结合等一系列化学技术处理的最终成品还是血液。为了运输、存储这些血液，满村河道畅通，水塘充盈。
有一种“干”叫做“肝硬化”。肝硬化是怎么演变而来？大部分的脂肪肝，肝炎患者因为日常不注意保健，最终走向肝硬化。
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肝硬化后肝脏的变化肝硬化的表现在我国及日本，病*性肝炎则是其主要原因（肝炎后肝硬化）。早中期肝体积正常或略增大，质地正常或稍硬，后期肝体积缩小，重量减轻，由正常的减至g以下。肝硬度增加，表面呈颗粒状或小结节状。坏死后肝硬化，相当于大结节型肝硬化和大小结节混合型肝硬化，是在肝实质发生大片坏死的基础上形成的。肝体积缩小，重量减轻，质地变硬。肝硬化了，一切就都变了！肝细胞在病*和白细胞的双重迫害下大量死亡。死亡的肝细胞周围会生出很多纤维组织，把它们一圈圈地缠绕起来，这就是肝纤维化。随着肝细胞死得越来越多，纤维化越来越严重，肝小叶村里的河道被纤维侵占，越来越窄，有的已经被堵死了。池塘也被纤维侵占了，蓄水量越来越小，有的被纤维组织占满，几近干涸。回到肝脏看看，肝小叶纤维化，肝内血管有的被堵死，肝血窦有的压根就没有了血。这不再是一个血液之城，血液甚至已经没法进入了。这就是肝硬化现场。
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肝硬化“早期”症状肝硬化很坏，很糟糕，我们能不能早一点觉察到它呢？（1）食欲减退，胃口不适；（2）体重减轻；（3）疲乏无力；（4）消化功能紊乱，腹泻、腹胀，消化不良样大便；（5）腹痛，可因脾肿大、脾周围炎、肝细胞坏死、肝周围炎、门静脉炎等而致腹痛，但大多不明显，或是“丝丝拉拉”地痛；（6）尿发*，如茶色；（7）性功能减退。主要体征（1）面部失去光泽，发暗发*，病程越长越明显；（2）出现*疸，多较轻微，有的肝硬化病人不知道自己有病，偶尔被别人发现眼睛发*，到医院检查而确诊为肝硬化；（3）出现“蜘蛛痣”、“肝手掌”，前者是在身体的上半部以颜面、颈、耳后、肩部等处多见。有人统计，54.4%的肝硬化病人有蜘蛛痣，少者1个，多者10多个，甚至几十个，据报道，最多达个。“肝掌”就是所谓的“朱砂掌”，手掌的大、小鱼际发红。（4）出血倾向，如齿龈出血、流鼻血、皮肤有小出血点等；浮肿，以下肢多见，如果出现腹水就是肝硬化晚期表现了；（5）体检时突然发现肝、脾肿大，在深入检查时才证明是肝硬化。肝硬化早期表现往往不明显，或者说肝硬化没有特异的早期表现，上述也不一定都是“早期”表现。因为有的人突然发生大呕血，到医院急诊才知道是肝硬化引起的；不少病人是被偶然身体检查发现的。专家们认为，肝脏是个具有“代偿性”、“忍受性”和“沉默性”的器官，有病也不愿意表现出来，所以，有肝病史的都要提高警惕！
看到这里，是不是心拔凉拔凉的？赶紧在养肝的季节，好好的养肝吧，生活规律，早睡早起，不熬夜是养肝血的关键，也是重中之重。医生建议说，“人卧则血归于肝”，我们应当在晚上11点之前入睡。夜半水火交泰之际，阴气最盛，人体的自我修复也最为旺盛，若这个时间段长时间熬夜，就会导致肝血不足、肝火上亢，出现眼睛干涩、疲劳困乏、头晕易怒等问题。出现肝火上亢就赶紧养肝茶喝起来。
合理的饮食及营养，有利于肝细胞功能的恢复，稳定病情。优质高蛋白饮食可以减轻患者体内蛋白质分解，促进肝脏蛋白的合成，维持蛋白质代谢平衡；丰富的高维生素及微量元素可以满足机体需求；饮食要以易消化、清淡的食物为主，均衡补充营养。比如灵芝、薏仁、小米、山药、扁豆等健脾开胃的食物，平日可以搭配着来吃一些。
适量的运动，像慢跑、游泳等都可以促进体内的血液循环，保持我们人体的精力旺盛。切忌剧烈运动，因为“肝主筋”，当我们四肢运动过度时，就容易伤及筋络，甚至影响肝脏。最后还要拥有积极、乐观的心态。
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