随着生活节奏的加快和时代的进步，脂肪肝这个词越来越为人们所熟悉。当脂肪肝出现在我们身边时，有的人战战兢兢，却并无大碍；有的人不以为然，但终成祸患。面对我们不了解的脂肪肝，该如何正确的面对和治疗它呢？
脂肪肝指因为肥胖、长期高脂饮食、减肥、持续营养不良、疾病、服用药物等等原因，造成了甘油三酯在肝细胞内沉积。这种情况有时候会让人出现乏力疲惫、食欲下降、右上腹疼痛等症状。但更多的时候却没有什么特征性的表现。只有在查体的时候才被人发现，具有很强的隐匿性和迷惑性。
临床上通常把脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其实按照病因它可以进一步细分。包括因为嗜酒引起的酒精型脂肪肝；因为肥胖和高脂饮食引起的肥胖型酒精肝；因为营养不良或者极限减肥造成的代谢型脂肪肝。因为服用药物影响蛋白质代谢导致的的药物型脂肪肝，由其他疾病如糖尿病等诱发的疾病相关性脂肪肝等等。由此我们可以看出脂肪肝并不是酗酒者和胖人的专属，正常人也很有可能患上脂肪肝。
脂肪肝种类各异，治疗上也有着一些区别。比如由于嗜酒引起的酒精型脂肪肝，以及肥胖等原因造成的肥胖型脂肪肝。主要的治疗措施是调整饮食结构、改掉不良生活习惯、进行体育锻炼。但针对代谢性脂肪肝，无论是营养不良还是过度减肥，这些原因都造成了酮体在肝脏上的大量堆积进行糖异生作用。此时我们需要根据患者的具体情况，去调整患者的饮食，争取让肝脏恢复正常代谢状态。必要时我们可以采取口服一些保肝药物治疗。如果我们发现患者是因为服用某些抗肿瘤药物或者滥用一些来源不明的药物患上了药物性脂肪肝，那么我们就要根据患者的病情进行具体分析，及时进行药物治疗上的调整。同时应用解*保肝药，如还原性谷胱甘肽进行治疗。有些患者脂肪肝继发于某些疾病，比如糖尿病等。这时候我们不光要进行保肝护肝，更需要与专科大夫合作，针对原发病做出合理的治疗。
脂肪肝的早期其实并没有太明显的症状。所以有观点认为他是种富贵病，对人体的危害不大。但其实并不是这样，早期的脂肪肝肝功能不会出现变化，有时候仅在超声检查时才能被发现。但是如果脂肪肝逐渐进展，就有可能会出现脂肪性肝炎。患者的转氨酶开始升高，同时有可能会出现疲劳乏力、食欲不振、肝区隐痛等等一些症状。在这两个周期中，脂肪肝都是可逆的。通过饮食结构调整，生活习惯调整。辅助一些口服药物治疗。患者可以迅速恢复。但如果任由其进展。就会出现肝纤维化。病人的症状会进一步加重。更严重者导致脂肪性肝硬化。此时治疗起来就会非常棘手。
面对不容小觑的脂肪肝，我们要有正确的态度和观念。做到无病防治，有病细治。提倡高蛋白低脂饮食，多吃水果和蔬菜，少吃多动不喝酒，慎用药物不熬夜。假如有了轻中度的脂肪肝，在上做到上面几条的前提下，应该及时就诊，根据自己不同的情况做出有针对的治疗。一般来讲，治疗效果都是非常不错的。
