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性命双修的运动有哪些6596 [复制链接]

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郑华国

性命双修的运动有哪些


性命双修的运动有哪些?性命之学是儒、释、道三家修身之道的核心内容,也是三教同源之所在。


儒家穷理尽性而称圣,释家明心见性而称佛,道家修真而称仙。


性者,神也。命者,气也。中国传统气功认为人的肉体是由气组成的。命的本意按现代生理学可以解释为时刻进行新陈代谢活动的人体。


性,是指元神,即先天之神,相当于现代生理学的大脑皮层的调节功能。性功是养气练神的功夫,是先天无为之功。


命,是实神,即后天之神,如我们的有形的躯体,后天实践中所感知来的对一切事物的认识、知识、道理等等。命功是练气、练形、练意识、练智慧的功夫。


是以一念代万念,抑制大脑皮层的兴奋点,使之高度入静,以最大限度地减少各种心理活动对元神的消耗和真气运行的干扰。


就是以各种有形、有为的方法、手段锻炼人的肢体和各种意念活动,使之活跃,最大限度地提高、开发人体自身的各种潜在功能。


性功,是以练静功为主要形式.以清静无为为目标。命功,则是以动功为主要形式,以追求形体功能的外部表现为主要目标。

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