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核桃的丰胸的功效 [复制链接]

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核桃的丰胸的功效


核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无*,有健胃、补血、润肺、养神等功效。现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。古方中医专家介绍除此之外,核桃也具有丰胸的功能。


1、核桃花生浆:


原料:核桃2两,花生2两,水2杯。


做法:把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。


吃法:早晚各一杯,既丰胸又养颜。


2、核桃粥:


原料: 核桃2两,红枣10粒,米半斤。


做法:在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。


吃法:早中晚都可当主食吃。


功效:补气血丰胸,美容养颜。


3、核桃豆腐羹:


原料:核桃2两,芝麻,莲子适量,豆腐一盒,高汤一大碗。


做法:将核桃,芝麻,莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。


最后将豆腐出锅,撒上核桃,芝麻,莲子的碎末即可。

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