西瓜：经期的妇女应禁食。
进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。
5、如果看到一起工作或者学习的人跟你穿一样的衣服，你会